Czy wiecie, że 20 marca to światowy dzień zdrowia jamy ustnej 😀 Tak, tak… z tej okazji postanowiliśmy w ramach treningu samodzielności w codziennym życiu sprawdzić jak każdy z nas myje zęby. Włączyliśmy stoper i okrągłe 3 minuty szczotkowaliśmy zęby, a z racji tego, że każdy z nas inaczej myjąc zęby wygląda, mieliśmy niezły ubaw! Z czystymi zębami będzie nam się lepiej spało 🙂
Dbanie o zęby jest bardzo ważne, niestety często większość z nas do dentysty zagląda dopiero gdy ząb boli. Warto pamiętać, że w ramach usług służby zdrowia należy nam się raz w roku darmowy zabieg usuwania kamienia i piaskowania ;p Dentystę powinniśmy odwiedzać kontrolnie przynajmniej raz na pół roku, a o zęby dbać codziennie! „Rano dla urody, wieczorem dla zdrowia” 😀
